Şekersiz, unsuz ve süratli hazırlanan bu nefis atıştırmalık, diyet bozmadan tatlı gereksiniminizi karşılayacak. Pekala, tatlı krizlerine 20 dakikada hazırlayabileceğiniz bu sağlıklı tahlil nasıl yapılır? İşte, nefis 3 materyalli fit kurabiye tanımı…
3 materyalli fit kurabiye, hem pratikliğiyle hem de hafif lezzetiyle dikkat çekiyor. Rafine şeker ve un olmadan hazırlanan bu kurabiyeler, sağlıklı tatlı arayanların favorisi olmaya aday. Peki, tatlı krizlerine 20 dakikada hazırlayabileceğiniz bu sağlıklı tahlil nasıl yapılır? İşte, nefis 3 materyalli fit kurabiye tanımı…
3 MATERYALLİ FİT KURABİYE TARİFİ
Malzemeler:
2 adet olgun muz
1 su bardağı yulaf ezmesi
2 yemek kaşığı damla çikolata yahut kakao parçacıkları (isteğe göre fıstık ezmesi de eklenebilir)
3 GEREÇLİ FİT KURABİYE YAPILIŞI
Olgun muzları bir kapta ezerek püre haline getirin.
Üzerine yulaf ezmesini ekleyin ve karıştırın.
Damla çikolata (ya da tercihinize nazaran kakao yahut fıstık ezmesi) ek edin.
Karışımı kaşık yardımıyla küçük toplar yahut kurabiye şekli vererek yağlı kağıt serili tepsiye dizin.
Önceden ısıtılmış 180°C fırında yaklaşık 12–15 dakika kadar pişirin.
Afiyet olsun!
Yorum Yap