Dizi ve sinema setlerinde geçirilen saatler sanıldığından çok daha yorucu olabiliyor. Gün uzunluğu tıpkı sahnenin tekrar tekrar çekilmesi, ağır ışık altında çalışmak ve daima yüksek bir odak halinde olmak oyuncuların gücünü süratle tüketiyor. Bu yüzden birçok ünlü isim artık kahvenin ötesine geçen içeceklere yöneliyor.
Son periyotta hem doğal içeriği hem de kalıcı canlılık sağlamasıyla öne çıkan iki içecek trend haline geldi. Set grupları bu karışımları neredeyse oyuncular kadar konuşuyor. Uzun çekim günlerinde enerjiyi istikrarda tutmak çok kıymetli. İşte güç sağlayan birtakım karışımlar.
Oyuncular sırf performanslarını değil ciltlerini ve genel sıhhatlerini da korumak zorunda. Saatler süren makyaj uygulamaları, kapalı ortamlarda geçen günler ve sistemsiz yemek saatleri bağışıklık sistemine yük bindiriyor. Bu yüzden artık süratli lakin sağlıklı tahlillere yönelim çok daha fazla. Bu iki içecek tam da bu noktada devreye giriyor.
Matcha artık sadece toplumsal medyanın değil oyuncuların da vazgeçilmez içeceği oldu. Kahveye nazaran daha hafif bir tesir bırakması ancak uzun saatler boyunca sürdürülebilir güç sağlaması tercih edilme nedenlerinin başında geliyor. Oyuncular bilhassa set ortasında kısa molalarda matcha latte içmeyi seviyor. Günün geri kalanında ani bir güç düşüşü yaşamamak onlar için büyük avantaj.
Matchanın en çok konuşulan tesirlerinden biri de mental odaklanmayı artırması. Kafeinin yavaş salınması nedeniyle kullanıcılar hem daha istikrarlı bir canlılık hissediyor hem de sahne sırasında kaybolan konsantrasyonlarını toparlayabiliyor. Cilt üzerinde bıraktığı olumlu tesir de ilgi çeken bir öbür husus.
Matcha latte yalnızca güç vermekle kalmıyor tıpkı vakitte gün içinde tatlı isteğini de azaltıyor. İçeriğindeki doğal bitki bileşenleri sayesinde daha istikrarlı bir tokluk hissi yaratıyor. Ağır set günlerinde sistemli beslenmek her vakit mümkün olmuyor. Bu yüzden oyuncuların birçok matchayı pratik bir dayanak olarak görüyor.
Setlerde en çok duyulan öteki bir içecek de limon zencefil ve bal karışımıyla hazırlanan detoks suyu oldu. Bilhassa kış aylarında sette çalışan oyuncuların boğazı sık sık tahriş olabiliyor. Ağır ışık, tozlu sahneler ve daima konuşmak ses tellerini zorlayan faktörler ortasında. Bu karışım boğazı rahatlatan tesiriyle sıkça tercih ediliyor. Balın yumuşatıcı özelliği zencefilin canlandırıcı gücü ve limonun ferahlatan tadı birleşince ortaya güçlü bir dayanak çıkıyor.
Bu detoks içeceği yalnızca boğazı rahatlatmakla kalmıyor. Bağışıklığı güçlendiren yapısıyla oyuncuların ağır set temposunda hastalıklara karşı daha güçlü hissetmesini sağlıyor. Yüksek C vitamini içeriği sayesinde güç düzeyinin sabit kalmasına yardımcı oluyor. Bunun yanında cildi taze tutmasıyla da biliniyor. Uzun müddet makyaj altında kalan cilt vakit zaman yorulabiliyor. Limon ve zencefil bu mevzuda destekleyici bir rol oynuyor.
Yorum Yap