Gece-gündüz ortasındaki yüksek sıcaklık farkı damar yapısını bozup kalp krizi riskini artırıyor

Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Ana Bilim Kolu Öğretim Üyesi Doç. Dr. Murat Gök, gece-gündüz ortasındaki yüksek sıcaklık farkının damar yapısını etkileyerek kalp krizi riskini artırdığını söyledi.

Gök, sonbahar aylarında gece-gündüz ortasındaki sıcaklık farkının çok yükseldiğini ve bu durumun kalp sıhhatini olumsuz etkilediğini belirtti.

Sıcaklık değişimlerinin beden üzerinde kıymetli bir gerilim faktörü oluşturduğunu tabir eden Gök, “Genel bilgi aslında kış aylarında kalp krizinin daha sık görüldüğü. Fakat gözlemsel çalışmalara baktığımızda kalp krizi artışı durumunu sonbaharla başlıyor. Bu periyotta artmaya başlayıp kış aylarında en yüksek düzeye çıkıyor. Bunun esas sebebi sıcak ve soğuk geçişleri. Gece-gündüz ortasındaki sıcaklık farkının en yüksek olduğu mevsim sonbahar.” dedi.

VÜCUT ANİ ISI DEĞİŞİMLERİNE AYAK UYDURAMIYOR

Gök, insan bedeninin soğuk-sıcak geçişlerine hazırlıksız yakalandığını vurguladı.

Havanın gündüzleri sıcak, geceleri ise serin olduğu devirlerde bedenin ahenk sağlamakta zorlandığını anlatan Gök, şunları kaydetti:

“Soğuk hava bilhassa kol ve bacak damarlarında büzüşmeye neden oluyor. Damarlardaki büzüşme tansiyonumuzu bir ölçü yükseltir ve bundan bedenimizde kalp krizine yatkınlık artar. Bunun yanında tekrar sonbaharda damarımızdaki kan yoğunluğu daha çok artar. Hematokrit kıymetimiz yükselir ve bu da pıhtılaşmaya yatkınlığı artırır. Bilhassa kanda pıhtılaşmaya neden olan trombosit hücrelerinin agregasyonu soğuk aylarda artar, damarda pıhtılaşma yükselir.”

GRİP VE ENFEKSİYON HASTALIKLARI DA KALP SIHHATİNİ BOZUYOR

Gök, sonbahar aylarında grip ve enfeksiyon hastalıklarının daha sık görüldüğüne dikkati çekti.

Mevsimsel hastalıklara karşı korunmanın kalp sıhhati açısından değerli olduğunun altını çizen Gök, “Grip ve enfeksiyon hastalıkları inflamasyonu (iltihaplanma) artırıyor. İnflamasyon damar tıkanıklığının ana nedenlerinden biri. Bilhassa damarlardaki plakları aktive ederek bunların çatlamasına ve damar tıkanıklığına neden oluyor. Damar tıkanıklığı da kalp krizi riskini artırıyor.” diye konuştu.

Gök, vatandaşların bedenini düzgün tanıması, göğüs ağrısı ve nefes darlığı üzere durumlarda en yakın sıhhat kuruluşuna başvurması gerektiğini söz etti.

Hipertansiyon, diyabet, böbrek yetmezliği olan ve daha evvelden kalp krizi geçiren hastaların rutin denetimlerini yaptırmalarını tavsiye eden Gök, bu periyotta mevsime uygun kıyafet giyilmesi, sağlıklı beslenme ve kâfi sıvı alımına dikkat edilmesi gerektiği ihtarında bulundu.