Yaşama Dair Haberleri

Sabah rutininizde yapacağınız ufak bir değişiklik, gün uzunluğu kan şekeri istikrarınızı koruyabilir ve yağ yakımını artırabilir. Pekala, 30-30-30 kuralı nedir, yararları nelerdir? İşte, güne enerjik başlamanın sırrı olan yeni trend...

Gereksiz antibiyotik kullanımının en tehlikeli sonucunun "antibiyotik direnci" olduğunu vurgulayan İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Attila Önmez, "Bakteriler, hayatta kalmak için daima evrimleşir. Bir antibiyotiğe gereksiz yere maruz kaldıklarında, o ilaca karşı nasıl savunma yapacaklarını öğrenirler. Bu durum, o antibiyotiğin gelecekte o bakteriye karşı etkisiz kalmasına yol açar" dedi.

Su ısıtıcı aygıtlar artık konutların en çok kullanılan aletlerinden biri. Sabah kahvesi, akşam çayı, gün içinde sıcak su derken neredeyse daima çalışıyor. Lakin bilhassa sert suya sahip bölgelerde yaşayanlar için birebir sorun her seferinde karşımıza çıkıyor. İngilizler bu sorunu çözecek doğal bir yol tercih ediyor.

Konutta süratli ve pratik yemek hazırlamanın en emniyetli yollarından biri düdüklü tencere kullanmak. Bilhassa et, bakliyat ve sert sebzeler kelam konusu olduğunda düdüklü tencere mutfağın en büyük vakit kazandıranlarından biri. Lakin mutfakta birden fazla kişinin başını kurcalayan ayrıntılardan biri kullanım biçimi hakkında. İşte düdüklü tencereyi meselesiz bir halde kullanmanın yolu.

Mutfağa girmeyi sevenlerin aradığı şey her vakit kolay lakin tesirli tariflerdir. Bilhassa çay saatlerinin vazgeçilmezlerinden olan kurabiyeler, herkesin favorisi. Limon aromasıyla ferahlık veren çatlak kurabiye tanımı de bu tanımların en çok konuşulanlarından biri. İşte nefis tanımın püf noktaları.

Kış kapıya dayandı ve konutlarda yine kombi sesi duyulmaya başladı. Doğal gaz faturaları yükseldikçe herkesin aklında "Evi sıcak tutmanın daha ekonomik bir yolu var mı" sorusu beliriyor. İşte bu durumda pencerelerde uygulayabileceğiniz küçük bir ayar ve birkaç pratik teknikle odaların ısısını uzun mühlet korumak mümkün.

Fırın tepsileriniz ne kadar temizlerseniz temizleyin bir türlü kirinden arınmıyorsa üzülmeyin. Yıllanmış kirleri bile çıkartacak bir formülle geldik. Bu formülle temizlediğiniz fırın tepsileriniz her kullanımda güya yeni alınmış üzere tertemiz olacak. İşte fırın tepsisini temizlemenin incelikleri!

Yağmurlu bir günde meskene sırılsıklam döndüğünüzde yaptığınız birinci şey o ıslak pantolonu, gömleği 'nasılsa yıkanacak' diye direkt çamaşır sepetine atmaksa, çok büyük bir yanılgı yapıyor olabilirsiniz. Uzmanlar bu bahiste kıymetli ihtarlarda bulunuyor ve 'Küfe davetiye çıkarıyorsunuz’ diyerek gerçek yıkama sırlarını anlatıyor. Ayrıntılar haberimizde!

Yemek yaparken çok vakti olmayanlar, “Et 5 dakikada nasıl çözülür?” sorusunun karşılığını araştırıyor. Eti beş dakikada çözmenin akla yatkın metotlarından biri de çift aykırı tava usulü. Evet, hakikat duydunuz, yalnızca beş dakikada! Tek gereksiniminiz olan tekrar kapatılabilir bir poşet ve iki tencere. İşte detaylar…

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Mustafa Kemal Kaya, zatürrenin soğuk algınlığı ile karıştırılamaması gerektiğini ve her öksürüğün de hafife alınmaması gerektiğini söz etti.